Feliz da Vida - Lutando contra a Compulsão Alimentar


12/09/2005


Booooooooooommmmmmmmm Voltei da praia !!!!!!!!!!!

Que delícia que é estar no mar ! Só de estar lá já é um bálsamo, um calmante.

Sol eu só vi na sexta e no sábado, mais minha viagem valeu a pena....aprendi tanto sobre mim.....nossa incrível como pensar sentada na areia olhando pro mar me deu uma clareada nas idéias....

Primeiro fiz as pazes com meu corpo. Por isso coloquei essas fotos de biquini no blog. Estou gorda ? Sim. Diferente da maioria das pessoas que vi na praia ? Sim também. Mas esta sou eu hoje e eu descobri que
me amo assim ! É claro que eu quero emagrecer, ficar com meu peso ideal (que eu ainda nem sei bem qual é) e me sentir melhor. Mas não vou deixar pra me amar só quando chegar lá, vou me amando desde já, durante todo o
caminho.

Segundo que fiz as pases com a vida ! Escolhi a vida ! E descobri que muitas vezes em que eu como em excesso, na verdade eu estou sentindo fome mesmo de vida, de alegria, de amor, de amizades, de coisas novas, de pensamentos positivos, de carinho, de afeição....enfim, não é o estômago que vivia faminto, era a cabeça e o coração.

Terceiro entendi bem uma coisa: Não podemos mudar nada que seja no ontem, não podemos dar certeza de nada no amanhã (podemos morrer hoje) Mas só temos mesmo controle no hoje, no agora. Só o agora me pertence e entender isso foi uma benção pra mim, vai me ajudar na minha ansiedade, vai fazer com que eu viva mais o presente e deixe de lado o se eu fosse.....qdo eu fosse...

Quarto, conheci uma família lá que me adotou e me levou para todas as praias com eles. Eles não são ricos, mais 2 vezes no ano vão para a praia e realmente sabem se divertir.Aprendi muito com eles.

Quinto aprendi que posso ficar sem meu marido, posso me divertir sem ele, por que sou um ser humano e ele é outro, mas descobri também que adoraria que ele tivesse do meu lado e vi como ele me faz falta.

Gente !!! Aprendi tanto que nem dá pra postar tudo de uma vez.....

Ah! Li um livro maravilhoso, que meu marido escondeu na minha mala (olha que lindo!)

Chama-se: Vivendo, amando e aprendendo - para compreender melhor a vida
e o amor.
Autor: Leo Buscaglia
Editora: Nova Era

Escrito por Michela às 10h59
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